102天以前，體重78，身高不高，但是總體來說還是很可愛的，
可是有些事情卻不是很順利。
胖讓我找工作一直碰壁，我的專業是美容美髮，畢業以後開始找工作，
面試了好幾家都沒有通知上班，其中一家是我朋友介紹的，
但是也沒通知我，我很好奇的問了我朋友，
他的回應是 : 你太胖了~人家不用！這真的徹底打擊我。(ಥ﹏ಥ)
我開始嘗試各種方法，但是就是管不住我這張嘴，看到什麼就想吃
朋友鼓勵我運動+飲食控制，但是事情真的沒這麼順利
剛開始很努力去健身房運動，運動完以後太餓就吃東西，
真的胖的扎扎實實，後來聽朋友介紹開始中醫減肥，
每天都要喝爆難喝的減肥茶，沒喝幾天就放棄了，
連抽脂也考慮過，但是費用真的太貴了，一次要好幾萬，
體重減不下來的心情真的讓我那段時間超級憂鬱
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有一次去我哥哥嫂嫂家過年，我真的被嚇到了！
原本因為生BABY產後肥胖的嫂嫂
居然變回懷孕前的身材！！！從73→46！
明明前幾個月還有見面啊，那時候還沒有這麼大的變化
嫂嫂說他使用→「階梯式減肥法」
他說他也是聽朋友介紹，剛開始使用一個月體重就掉了10公斤
兩個月~三個多月間體重持續狂降17公斤
連我哥都超級驚訝，他老婆就這樣默默瘦回之前美美的時候！
27公斤的肥肉就這樣甩開了！
天啊！我也好羨慕喔！希望這種事也發生在我身上！
回家後我自己上網GOOGLE「階梯式減肥法」
身邊有個真的減下來的見證！讓我想再給自己一次機會！
一開始使用了半個課程，希望能真的成功瘦下來！
呼！還好上帝沒有遺棄我，我終於可以擺脫胖妹稱呼了！
一個多月體重就有明顯變化，體脂肪也降了
從78→66！真的太開心了！整整減掉12斤
還有還有！從小就有便秘的我，不知道是吸收太好還是怎樣，
吃很多但是都ㄣ不出來，3.5天沒上廁所都很正常
聽說這樣非常容易得大腸癌，還好有「階梯式減肥法」
幫我把腸道清得很乾淨，
小腹立馬縮小了一吋，不僅僅是清空
還同時排除體內脂肪跟廢水，想不瘦都難！
持續使用了1個月，讓我解決了便秘、
凸肚和小腹的困擾！肚子每天都一點點的往內凹！
效果這麼明顯！讓我下定決心一定要瘦身成功
讓我瘦身更沒有壓力！持續兩個月時間，
我的褲子開始往下掉，衣服顯得寬鬆許多，量了體重，
又從之前66降到了56٩(♡ε♡ )۶，60 天Down 22
效果真的很驚人！誰都沒想到我可以有瘦的一天
階梯式減肥法果然沒讓我失望！
減肥瘦身是需要堅持跟毅力的
想追求完美中的完美
所以我適時搭配運動，也開始控制飲食，
時間過得很快，
過了20多天，體重持續往下掉，
終於來到 4 開頭了，體重降到了48•̀.̫•́✧，
心情莫名激動，我把我的減肥後的照片發到了臉書，沒想到好事成雙，
之前朋友介紹的美髮店店長通知我去上班….，
但…..我可是很有骨氣的人，所以我委婉拒絕了他。
自己也比較有自信，眼睛變大了，整個人也比較有精神，
而且皮膚變得很白很白，直接拿著美髮師證照，
到家裡附近的美容美髮店應聘，結果店長直接錄取了，
公司的男同事，每個都對我超級好的
護花使者開始出現了，每天也都有愛心早餐
到現在，我仍然持續著
現在我的體重是42公斤，讓我狂甩了36公斤的肥肉
推薦給想瘦身的你，102天的減肥計畫，我做到了！
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